Fitnessgruppe

ab 17 Jahren

Leitung	Silke Springer Tel.: 07745 92 73 680 silke.springer@posteo.de
Zeit	Mittwoch, 19:45 - 21:30 Uhr
Ort	Gemeindehalle Jestetten
Gruppe	ab 17 Jahren

Abwechslungsreiche Bauch-Beine-Po Stunde mit verschiedenen Zusatzgeräten wie BalancePads oder Minibänder. Das Herz-Kreislauf-System wird hochgefahren und die Übungen unter dem Gesundheitsaspekt "Haltung und Bewegung" durchgeführt.